ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ – Living Room

back_program_teliko

mobile_prog_2

Παρασκευή

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
9:00 am		YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 9:00 am 10:00 am	60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 9:00 am 10:00 am	YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 9:00 am 10:00 am
5:00 pm	PILATES ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 5:00 pm 6:00 pm	YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 5:00 pm 6:00 pm	FITBALL PILATES ΔΥΣΚΟΛΙΑ:** 5:00 pm 6:00 pm	YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 5:00 pm 6:00 pm
6:00 pm	FITNESS ROOM ΔΥΣΚΟΛΙΑ: * 6:00 pm 7:00 pm	60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: *** 6:00 pm 7:00 pm	FIGHT AEROBIC ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 6:00 pm 7:00 pm	60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: *** 6:00 pm 7:00 pm	FUNCTIONAL ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 6:00 pm 7:00 pm
7:00 pm	YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 7:00 pm 8:00 pm	FITBALL PILATES ΔΥΣΚΟΛΙΑ:** 7:00 pm 8:00 pm	YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 7:00 pm 8:00 pm	PILATES ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 7:00 pm 8:00 pm	YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 7:00 pm 8:00 pm
8:00 pm	CORE TRAINING ΔΥΣΚΟΛΙΑ: * 8:00 pm 8:30 pm 60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: * 8:30 pm 9:30 pm JUMP - ROPE ΔΥΚΣΟΛΙΑ: 9:30 pm 10:00 pm	FUNCTIONAL ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 8:00 pm 9:00 pm	CORE TRAINING ΔΥΣΚΟΛΙΑ: * 8:00 pm 8:30 pm 60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: * 8:30 pm 9:30 pm JUMP - ROPE ΔΥΣΚΟΛΙΑ: 9:30 pm 10:00 pm	FUNCTIONAL ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 8:00 pm 9:00 pm
9:00 pm

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
9:00 am		YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 9:00 am 10:00 am		YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 9:00 am 10:00 am
5:00 pm		YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 5:00 pm 6:00 pm		YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 5:00 pm 6:00 pm
7:00 pm	YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 7:00 pm 8:00 pm		YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 7:00 pm 8:00 pm		YOGA ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 7:00 pm 8:00 pm

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
9:00 pm	JUMP - ROPE ΔΥΚΣΟΛΙΑ: ** 9:30 pm 10:00 pm		JUMP - ROPE ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 9:30 pm 10:00 pm

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
5:00 pm	PILATES ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 5:00 pm 6:00 pm
7:00 pm				PILATES ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 7:00 pm 8:00 pm

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
8:00 pm	CORE TRAINING ΔΥΣΚΟΛΙΑ: * 8:00 pm 8:30 pm		CORE TRAINING ΔΥΣΚΟΛΙΑ: * 8:00 pm 8:30 pm

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
9:00 am			60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 9:00 am 10:00 am
6:00 pm		60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: *** 6:00 pm 7:00 pm		60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: *** 6:00 pm 7:00 pm
8:00 pm	60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: *** 8:30 pm 9:30 pm		60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: *** 8:30 pm 9:30 pm
9:00 pm	60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: *** 8:30 pm 9:30 pm		60' BARS ΔΥΣΚΟΛΙΑ: *** 8:30 pm 9:30 pm

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
6:00 pm			FIGHT AEROBIC ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 6:00 pm 7:00 pm

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
5:00 pm			FITBALL PILATES ΔΥΣΚΟΛΙΑ:** 5:00 pm 6:00 pm
7:00 pm		FITBALL PILATES ΔΥΣΚΟΛΙΑ:** 7:00 pm 8:00 pm

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
6:00 pm	FITNESS ROOM ΔΥΣΚΟΛΙΑ: * 6:00 pm 7:00 pm

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή

	Δευτέρα	Τρίτη	Τετάρτη	Πέμπτη	Παρασκευή
6:00 pm					FUNCTIONAL ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 6:00 pm 7:00 pm
8:00 pm		FUNCTIONAL ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 8:00 pm 9:00 pm		FUNCTIONAL ΔΥΣΚΟΛΙΑ: ** 8:00 pm 9:00 pm