H έκρηξη, η δύναμη, η τεχνική και ο ρυθμός μέσα σε ένα υψηλής έντασης ομαδικό πρόγραμμα που συνδυάζει αεροβική άσκηση με κινήσεις πολεμικών τεχνών. Στόχος η κάυση λίπους, η γράμμωση και φυσικά η εκτόνωση !!!
Αν θέλετε να βελτιώσετε την ισορροπία σας και να γυμνάσετε ακόμη και τους πιο μικρούς μύες του σώματος σας χωρίς επιβάρυνση στις αρθρώσεις σας ελάτε στο Fitball Pilates.